O poder da respiração tem sido reconhecido por milênios com parte integrante da saúde e bem-estar. Em “Despertando o Corpo Sagrado”, o mestre Tenzin, Wangyal Rinpoche torna acessível a antiga arte das práticas tibetanas de respiração e do movimento.
Numa linguagem clara, fácil de entender, ele descreve a teoria e os processos de duas meditações poderosas - ''As nove Respirações de Purificação'' e ''Os Movimentos de Tsa Lung'' - que podem ajuda-lo a mudar o seu relacionamento consigo mesmo, com os outros e com o mundo.
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Autor(es) | |
Editora | Devir |
Idioma | Português |
ISBN | 857532540X 9788575325407 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 121 |
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