Neste livro voce vai aprender, nao apenas quais sao as funcoes primarias da pele, mas como evitar as irritacoes normais que se produzem na pele, como furunculos, erupcoes e infeccoes da pele.
Tambem aprendera sobre os principais nutrientes que sua pele precisa para se manter jovem e saudavel. Muitos desses nutrientes, como as vitaminas A, C, E e Zinco, alem dos acidos Omega-3, sao encontrados em muitos alimentos saudaveis, como legumes e ovos, ajudando tanto na saude geral como a saude da pele.
Incluindo estes nutrientes na sua dieta, voce podera limitar os efeitos dos danos na pele e manter (ou renovar) a saude da sua pele. Tambem estao incluidas algumas receitas muito uteis, que pode fazer e usar para manter sua pele saudavel.
Experimente estas receitas que incluem todos os nutrientes que sao essenciais para a saude da sua pele"
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Autor(es) | |
Editora | Createspace Independent Publishing Platform |
Idioma | Português |
ISBN | 1537437186 9781537437187 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 112 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.