Livro Raiva. Seu Bem, Seu Mal
Qual a importancia que voce da as suas emocoes? Voce sabe reconhecer e expressar seus sentimentos? Como voce lida com a raiva? E possivel classificar os sentimentos em bons ou ruins?
Neste livro esclarecedor e instigante, Esther Carrenho convida os leitores a identificar varios sentimentos e fazer deles grandes aliados em prol de seu potencial criativo. Focalizando especificamente a raiva, a autora se vale de sua experiencia para autenticar conceitos fundamentais a saude emocional.
Voce podera encontrar respostas para seus questionamentos ao se identificar com outras pessoas que tambem buscam reconhecer e administrar seus sentimentos de raiva, em lugar de bloquealos e reprimilos. Com linguagem simples e acessivel, este livro sera muito util a todos que desejam equilibrar emocao e razao de forma construtiva, produzindo bemestar tanto para si mesmos como para os que estao proximos.
Viva melhor!
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Ficha Técnica do Livro
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| Autor(es) | |
| Editora | Vida |
| Idioma | Português |
| ISBN | 8573679352 9788573679359 |
| Formato | Capa comum |
| Páginas | 136 |
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