Valorizadas pelos temperos mais adequados com técnicas explicadas passo a passo dicas e as variações possíveis para cada receita a proposta deste livro é estender os prazeres da série Sabores a todos que procuram desenvolver uma rotina saudável e equilibrada nas refeições.
A ficha nutricional que acompanha todas as receitas inclusive as variações traz a contagem de calorias carboidratos proteínas e gorduras permitindo que cada um possa elaborar o cardápio mais adequado qualquer que sejam suas necessidades.
Uma tabela de calorias com os principais alimentos também foi incluída.
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Autor(es) | |
Editora | Melhoramentos |
Idioma | Português |
ISBN | 850604863X 9788506048634 |
Formato | Capa dura |
Páginas | 256 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.