Livro Você Tem Fome de Quê? a Solução Definitiva Para Perder Peso, Ganhar Confiança e Viver com Leveza
Sinopse
Em Você tem fome de quê?, o aclamado médico e autor Deepak Chopra uniu as mais recentes descobertas da ciência e os conhecimentos da medicina oriental para ajudar o leitor a desvendar os problemas por trás da luta contra a balança.
Com a ajuda de conceitos como o da atenção plena e sem sugerir dietas radicais e outras abordagens fracassadas, Deepak Chopra prova que o problema da obesidade começa com as motivações que nos levam a comer, e que descobri-las é o primeiro passo para acabar de forma definitiva com o problema do excesso de peso.
Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento transformadora. Afinal, você tem fome de quê?
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Ficha Técnica do Livro
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| Autor(es) | |
| Editora | Alaúde |
| Idioma | Português |
| ISBN | 8578812255 9788578812256 |
| Formato | Capa comum |
| Páginas | 320 |
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