Nos três primeiros capítulos, o autor aborda conceitos teóricos sobre a administração do tempo, autogestão e gerenciamento de influências externas, e no quarto apresenta 72 exercícios, cada um deles abordando um aspecto da administração do tempo.
Cada um dos exercícios e técnicas contidos na obra foram idealizados para execução nos momentos vagos, sem comprometer a rotina ou as atividades cotidianas. Eles são apresentados num formato padrão, com indicações da preparação necessária, tempo para seu cumprimento, recursos a serem utilizados, escala de tempo para sua aplicação, além de sugestões de feedback, comentários sobre os resultados e possíveis variações da técnica.
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Autor(es) | |
Editora | Qualitymark |
Idioma | Português |
ISBN | 8573033533 9788573033533 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 216 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.