Livro Alongamento E Flexionamento

O autor deste livro tornou-se internacionalmente conhecido graças aos conhecimentos contidos nesta obra. Com capítulos específicos sobre as Academias de Ginástica, Musculação, Treinamento Desportivo, Dança e Trabalho com crianças, é obra obrigatória na biblioteca de todos os profissionais da área.

Novos capítulos - Avaliação da Flexibilidade e Flexibilidade na Terceira Idade.

Ficha Técnica do Livro

Veja abaixo alguns detalhes e características deste livro. Aproveite para indicar ou não indicar a obra, ajudando assim toda a comunidade leitora.

Autor(es)
EditoraShape
IdiomaPortuguês
ISBN9798585253614
FormatoCapa dura
Páginas432
Livro físico na

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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.

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