O livro apresenta, de forma profunda, cinco treinamentos para conservar a mente alerta. O autor, monge budista, mostra que a energia de que o ser humano precisa para reagir às situações de sofrimento, mencionadas em cada treinamento, não é a do medo ou da raiva; é a energia da compreensão e da compaixão.
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Autor(es) | |
Editora | Vozes |
Idioma | Português |
ISBN | 8532630308 9788532630308 |
Formato | Capa comum |
Páginas | 120 |
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A intenção do autor, com esta pequena obra, é apresentar algumas estratégias de leitura que te farão um leitor melhor, lhe ensinando a absorver mais conteúdo e ser mais produtivo nesse momento. Tudo isso através de uma linguagem acessível e bem objetiva.